特別練習メニューの準備のお願い

守山陸上教室

2018年01月30日 07:28

教室生の皆さんへ(体験予定の方はご放念ください)

おはようございます。

次の2月3日(土)の練習では、節分にちなんで、豆を使った練習をしますので、鞘(さや)付き落花生を持ってきてください。

1個2個では足りませんが、100個(以上)あれば良いでしょう。

鞘(さや)付き落花生はおよそ2~3g/個ですから、500g入りの袋(400~500円)だと250個~167個、となりますね。

どんな練習をするのかは、お楽しみに!

(注)大豆や、落花生の中身(ピーナッツ)だけ、では、ダメですよぉ~。


鞘(さや)付き落花生】


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